![]() |
| Voor ... ... Na |
donderdag 17 maart 2011
Sinds ik 18 kilo ben afgevallen met Weightwatchers, blijf ik een beetje hangen. Daar baal ik eigenlijk wel een beetje van alhoewel ik ook best wel weet dat ik op het moment niet 100% met Weightwatchers bezig ben. Ik ben in mei 2010 begonnen en in september zat ik op -18kilo. Sindsdien zit ik op hetzelfde gewicht, kom niet aan en val niet af. Ik weet wat ik wel en niet kan eten en maak bewuste keuzes. Waar ik veel mee steggel zijn de glaasjes wijn en misschien iets teveel op mijn bord 's avonds. Valt wat voor te zeggen natuurlijk. Toen mam nog hier bij ons inwoonde ging ik 3x in de week naar de sportschool. Want in de Estate waar we wonen zit een zwembad en sportschool en is gratis te gebruiken voor inwoners. Maar nu woont mam weer op zichzelf en ben ik wat meer beperkt in mijn gaan en staan. Er is geen oppas daar voor Ben. Sander werkt natuurlijk lange dagen. Gister ben ik weer geweest, zat 2 weken tussen. En dan geniet ik er wel weer van. Vroeger vond ik sporten een straf, tegenwoordig vind ik het erg leuk. Op woensdag doen we circuitclass. Een half uur lang (ja lang!) wordt je afgemat. Opdrukken, touwtje springen, boksen er wordt van alles bedacht en iedere week weer wat anders. Voor en na de circuittraining heb ik samen met vriendin Katrina nog aan de gewichten gehangen. Met als resultaat dat ik me vandaag voel alsof ik door de mangel ben gehaald! Hemeltje lief, echt mijn hele lijf doet zeer! Voelt bijna als een fikse griep. Gelukkig is het nu herfst en zal het weer wat kouder worden. Dus minder rose, en ijskoude witte wijn. Het is nu maart. Misschien moet ik mei weer als punt pakken en Weightwatchers dan weer 100% oppakken. Ik moet nog 12 kilo dan ben ik tevreden en zit op hetzelfde gewicht voor kindertjes. Ik weet dat ik het kan, het welbekende knopje moet weer om.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)

Goed zeg 18 kilo eraf. je ziet er goed uit. En je wilt er echt nog 12 kilo meer af? Is dat realistisch?
BeantwoordenVerwijderen